如何获得心智成长？

人，为什么会痛苦？

从本质来说，是因为我们有意识。

如果我们没有意识，就不会感到痛苦了。

而意识越强，痛苦也就越深。

而我们心智的成长，就是从一个个的痛苦开始的。

《西部世界》是一部非常有哲学意义的美剧，它讲的是机器人觉醒的故事。

“西部世界”里的机器人，看起来与真人并没什么差别。

他们也有思维和情感，只是他们的思维和情感是被代码设定好的，同时他们所有记忆都会在当天夜幕降临时被彻底清除。

谁知，有一个叫梅芙的机器人，因为代码程序出现偏离，她开始产生了一些非常痛苦的记忆。

因为这些痛苦记忆的产生，她开始发掘真相，追寻自由，并最终试图离开这个残酷的西部世界。

她最初的意识觉醒，正是来自于感受到的痛苦。

而一手打造“西部世界”的福特先生也认为：“没有痛苦，就没有意识的觉醒。”

可见，意识与痛苦是始终相伴，相互交织，无法分割的。

人，都是有意识的，所以，痛苦就会如影随形。

但是，在对待痛苦的方式上，人与人之间却有着巨大的区别：

有人，能真诚接纳发生在自己身上的痛苦，并据此不断拓展意识，从而获得心智的成长。

有人，不愿面对发生在自己身上的痛苦，更无法接纳这些痛苦，于是就选择了另一条路——通过弱化自己的意识，在无需思考的世界里逃避，从而减轻精神上的痛苦。

第二种做法，看似非常聪明，但背后却隐藏着巨大的危机：长此以往，你的心智会随着意识的弱化而逐渐退化、萎缩。

而当你一直这样做的时候，就会慢慢变成一个心智弱小的人。

这就解释了：为什么有些人虽在生理上是成年人，但心智上却仍是小孩。

如果说，锻炼身体、好好吃饭，是我们身体成长的必经之路。

那么，面对痛苦，就是我们意识发展、心智成长的必由之路。

直面痛苦，既然是最优解，那为什么还有很多人坚定不移的选择逃避？

心理治疗师海灵格曾说：“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”

是的，对很多人来说，持续活在痛苦里，在痛苦里纠结，都比直面痛苦、解决痛苦容易很多。

毕竟，这就是我们的天性—— 趋利避害。

因为直面问题意味着，你要去直面自己的恐惧、焦虑。

而人的本性都是“趋利避害”的，所以，在感受到恐惧和焦虑时，自然就会想方设法保护自己，让自己远离恐惧和焦虑，于是，也就无法直面问题、解决痛苦了。

可是，如果你想获得真正的成熟与心智的成长，你就得采用“超越人性”的做法——拒绝逃避，勇敢面对。

那么，我们究竟该如何面对人生中无可避免的痛苦呢？

人是围绕着一系列困扰他的问题以及解决问题的答案来规划其人生的。

著名心理学家阿德勒，小时候是个非常自卑的孩子。

在这里，“自卑”是困扰他的事，而他也一直在围绕这个困扰，思考和实践解决之道，同时也正是在这个过程中，他实现了一次次的自我超越，并最终成为了著名的心理学家。

阿德勒，获得自我超越以及人生方向的起点，其实正是他的痛苦。

原本，那是一件令我们感到痛苦的事，但是，因为对解决痛苦的追寻，我们完成了一次次的自我超越，并最终找到了人生的道路。

每个人都有“两个我”，一个“我”，是“当下的我”，他代表的是从过去的基因、阅历、知识、体验中走来的那个我，代表的是我的天赋、热情、价值观、能力、知识。

同时，还有一个“我”，他代表的是“未来可能的我”，也就是“未来最高可能的我”，他说的是正从现在这个“我”中一点点生成的“未来的我”。

“未来的我”，不但是“自我创造”的结果, 也是“自我超越”的结果。

因为有痛苦、问题、困难，所以要去思考和解决，于是，就带来了一次次的自我超越，从而慢慢形成了未来的我，以及未来最高可能的我。

这就像尼采给人下的定义 - “人是尚未定型的动物”。

假如，你在自己的一生中能够不断自我超越，那么，那个“未来可能的你”就一直在变，而最终他将不断超越现在这个你, 并不断接近未来最高可能的你。

所以，在这里，我们可以看到“自我超越”的两个条件：

一是你遇到的各种挫折、痛苦、磨难、问题，它们正是你去实现自我超越的前提和契机。

二是因为这些挫折、痛苦、磨难、问题的出现，为了解决它们，你做出的持之以恒的探索、进化和成长。

正是有了这些痛苦的磨炼，才有了人类迄今为止的全部进步。

遭遇不幸时，心灵在绝望中学会坚强; 满目疮痍时，心灵受到强烈的震撼。

当我们放下对痛苦的成见，勇敢面对的时候，也许就会发现：人生的痛苦往往具有非凡的价值与意义。

而当超越了痛苦和苦难时，我们最终会超越自己，抵达痛苦的对立面，获得成熟高阶的心智。