旅游系开展“培养健全人格 共建心灵家园”大学生心理健康主题班会观摩会

5月25日是全国大、中学生心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，即提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。为了让同学们能够更加自信、健康的面对未来的生活，创建更加和谐的校园氛围，5月29日旅游系22级旅游管理2班的同学们在双馨楼307教室举行《培养健全人格 共建心灵家园》主题班会。

首先，通过播放短视频展现出22旅游管理2班的同学们在日常学习、生活中积极乐观、健康向上的良好精神风貌。接下来，学生通过心理小视频、朗诵和手势舞三个节目演绎了如何正确表达和调适自己的情绪，以便在面对困境时保持冷静和理智。

北大学生吴谢宇心理扭曲而杀母，崔万志身残志坚、乐观向上，两个心理小视频形成鲜明对比。观看后同学们感触颇深，都争先恐后回答自己在遇到心理障碍时的解决方法。我们不曾遭遇像他们那样的人生遭遇，也不曾有过他们那样的大起大落。然而每个人都会有不如意、不称心。与其心生报怨，不如坚强面对。当我们再遇挫折，再见不公时，不如“选择感恩、我们的世界就会充满着阳光、希望和爱”。宋柄彤等四位同学的深情朗诵《做最好的自己》、贾冰丽等六名同学的手势舞《夜空中最亮的星》给出我们最完美的答案：做不成太阳，就做最亮的星星；成不了大路，就做最美的小径；成不了明星，就做平凡的百姓；做最好的自己，一切皆为过往，快乐才是人生。

班会结束，22旅游管理2班班主任刘秋霞老师指出本次班会旨在让学生关注自己心理健康，提高自身素质，在排练过程中，同学们了解了情绪的种类以及如何管理好自己的情绪。希望今后同学们可以正确看待自己的情绪，正如崔万志说到“抱怨没有用，一切靠自己”，认真学习，好好生活，都做最好的自己。

旅游系学生副主任袁军老师认为本次主题班会非常成功，他希望同学们能通过本次班会多学习心理相关知识，充分认识心理健康，摆正心态、笑对人生，勇敢一点，接受好与不好，不被情绪所困扰。

团委关静书记对本次班会给予充分肯定。关书记提到近年来晋城以“建设国家文旅康养融合发展示范区，打造全国文旅康养重要目的地”为目标，围绕优势资源和政策导向，大力发展文旅康养产业，希望同学们能抓住机遇，学好、学通、学精旅游专业知识，把自己的所学充分展示出来，在乡村振兴、文旅康养的路上越走越远，为自己的家乡建设做出自己的贡献，做最好的自己！